Jestem pewna, że znasz to powiedzenie, trawa po drugiej stronie płotu jest jakaś bardziej soczysta i zielona.

Może tak być, rzeczywiście.

Pamiętaj jednak, że sama taka nie wyrosła, ktoś ją pielęgnował, podlewał, kosił, nawoził,

po prostu bardzo dbał o nią.

To bardzo angażująca praca.

Czy mimo, ze czesto stajesz po swojej stronie, i glosno mowisz o tym, ze opinie innych ludzi na Twoj temat, nie maja wplywu na Twoje samopoczucie, to w rzeczywistosci, wyglada to nieco inaczej?

Jestesmy nauczeni, ze wyrazanie zlosci, jest czyms niedobrym, nie akceptowanym.

Zlosc, kojarzy nam sie z agresja. Zlosc i agresja nie sa jednak tozsame.

Kumulujaca sie w nas zlosc, ma naprawde ogromnie negatywne konsekwencje.

Powoduje mase napiec w ciele, a w rezultacie prowadzi do wielu chorob.

Skad sie bierze wstyd i jak dziala mechanizm jego dzialania?

Wstyd to emocja wtorna, na ktora sklada sie smutek, poczucie winy i lek przed odrzuceniem.

Wstyd to uczucie, w ktorym czujemy ze mamy jakies braki, ze jestesmy nie wystarczajaco dobrzy a lek przed opinia innych nas paralizuje.

Kobieta niezalezna, swiadoma i mocno osadzona w swojej rzeczywistej sytuacji zyciowej,

szybciej podnosi sie z kolan, jesli wogole na nie upadnie.

Wie, ze jej zycie, jej kariera i sytuacja materialna, w calosci zalezy tylko od niej.

Jest odpowiedzialna, i nie szuka winnych, szuka rozwiazan.

Czy masz wrazenie, ze w swojej relacji czujesz sie pogubiona?

Czy masz wrazenie ze nie potrafisz juz byc soba i czujesz ze tracisz rozum?

A moze czujesz niekonczace sie poczucie winy, ze nie dosc wystarczajaco, nie dosc dobrze i nie dosc mocno sie starasz?

Czy poddajesz w watpliwosc swoje decyzje?

Czy czujesz, ze jestes w jakims potrzasku bez mozliwosci ucieczki?

Pierwsza najwazniejsza relacja, ktora obserwujemy we wczesnym etapie swojego zycia, jest relacja naszych rodzicow. To buduje w nas pewien schamat, nadaje kierunek wizji zwiazku i rol przypisanych partnerom. Warto miec na uwadze, jakie wartosci w zwiazku, przekazujemy naszym dzieciom, spojrzec na swoja relacje z dystansu i zadac sobie pytanie, czy chcialabym dla swojego dziecka dokladnie takiej samej relacji, w jakiej wlasnie sie znajduje?

Zdrada ukazuje nam, smierc dwoch niewinnych zludzen, ze wasza relacja jest wyjątkowa oraz to, ze Ty jestes unikatowa czy wyjatkowa.

Niewiernosc zagraza naszemu bezpieczenstwu emocjonalnemu.

Niewiernosc moze zniszczyc zwiazek, podtrzymac go, zmusic partnerow do zmiany lub stworzyc nowa relacje.

Czy warto zdrade ujawnic?

Kazda zdrowa relacja, powinna wnosic w nasze zycie jakas dodatkowa wartosc, sprawiac, ze rozwijamy sie, ze kazdy z nas oferuje drugiemu cos, dzieki czemu mozemy wzajemnie rosnac, jednoczesnie nie tracac niczego. Zdrowa relacja, to taka w ktorej kazdy zyskuje.

Jak czesto mierzysz sie z konsekwencjami Twoich wyborow? Dobrymi lub zlymi?

Czy jestes osoba, ktora bierze pelna odpowiedzialnosc za podjete decyzje?

Czy raczej szukasz usprawiedliwienia, kiedy podjete decyzje, nabieraja niespodziewanie negatywnych konsekwencjii?

To stan, w ktorym poddajemy sie i zaprzestajemy jakichkolwiek dzialan aby sytuacje zmienic, poniewaz nasze przekonania, utwierdzaja nas w tym, ze cokolwiek zrobimy, w rezultacie nie przyniesie wymiernych efektow.

Czy pieniadze Cie kochaja?

Czy pojawia sie czasem taka mysl w Twojej glowie?

Czy pieniadze mnie lubia?

Czy najczesciej, ta odpowiedz brzmi: nie, one mnie nie lubia.

Pytanie moze wydac sie banalne i dosc niepowazne, jednak warto sobie je zadac, jesli jeszcze tego nie zrobilas.

Zdrada, czy to naprawde musi byc koniec relacji?

Zdrada, zawsze, bez wyjatku, jest bolesnym doswiadczeniem. Nie mowimy tutaj tylko o zdradzie w relacji, kazda zdrada dotyka nas gleboko, czy dotyczy ona przyjazni, relacji zawodowej czy sytuacji w rodzinie.

Musimy zmierzyc sie z trudnymi emocjami, i kazda z nas robi to na swoj wlasny sposob.

Zastanawialas sie kiedys nad tym, czy szczescie jest kwestia wyboru?

Jak Twoim subiektywnym zdaniem, wyglada szczescie i spelnienie w zyciu?

Czy z perspektywy osoby dojrzałej, która dziś jesteś, zauważasz sens podejmowanych wcześniej decyzji?

Jak wiele z nich, dziś wydaje Ci się niepoważna, śmieszna czy wręcz żenująca?

Kim jestem dla siebie?

Jakie wartosci posiadam?

Co mysle o sobie samej?

Jak siebie oceniam?

Jak siebie sama traktuje?